ПЕРВАЯ В САНКТ-ПЕТЕРБУРГЕ СТУДИЯ ТРЕНИРОВОК ALFA GRAVITY

 

8-904-262-55-25 
ПН-ВС 10:00-22:00  

ЗВОНОК ИЗ КОСМОСА

ПЕРВАЯ В САНКТ-ПЕТЕРБУРГЕ СТУДИЯ ТРЕНИРОВОК ALFA GRAVITY

 

8-904-262-55-25 
ПН-ВС 10:00-22:00  

ЗВОНОК ИЗ КОСМОСА

Пн-Вс 10:00-22:000

Пн-Вс 10:00-22:000

НАШИ НАПРАВЛЕНИЯ:

ALFA GRAVITY

Alfa Gravity — фитнес нового поколения!

Alfa Gravity — фитнес нового поколения!

Главным принципом работы Alfa Gravity является взаимодействие тела с гравитацией.
Это эволюционная система тренировок, которая совмещает в себе фитнес, стретчинг, йогу, TRX, силовые нагрузки и воздушную гимнастику.
Занятия «на веревочках» с собственным весом развивают силу, гибкость, выносливость и стрессоустойчивость.

Главным принципом работы Alfa Gravity является взаимодействие тела с гравитацией.
Это эволюционная система тренировок, которая совмещает в себе фитнес, стретчинг, йогу, TRX, силовые нагрузки и воздушную гимнастику.
Занятия «на веревочках» с собственным весом развивают силу, гибкость, выносливость и стрессоустойчивость.

 

Авторская методика здорового развития тела и духа при помощи собственного веса и гравитации

Авторская методика здорового развития тела и духа при помощи собственного веса и гравитации

Родоначальником методики Альфа Гравити является Владимир Езерский ( Украина).
Он отмечает, что на сегодняшний день не существует другой системы, которая позволяет человеку двигаться в трехмерном пространстве и одновременно использовать расправляющую нагрузку собственного тела.
Родоначальником методики Альфа Гравити является Владимир Езерский ( Украина).
Он отмечает, что на сегодняшний день не существует другой системы, которая позволяет человеку двигаться в трехмерном пространстве и одновременно использовать расправляющую нагрузку собственного тела.
 

Alfa Gravity это комплексное воздействие на весь организм: мышцы, связки, суставы и ум

 

Alfa Gravity – система, которая способствует эволюции движения.
Название подразумевает единение начала (альфа) и гравитации (гравити).
По словам Владимира: «Когда ребенок начинает ходить - снижается качество физического взаимодействия с миром и, как следствие, уменьшается познавательная деятельность, а при расширении возможностей опорно-двигательного аппарата в различных амплитудах, раскрывается потенциал нашего мозга.

Alfa Gravity это комплексное воздействие на весь организм: мышцы, связки, суставы и ум

 

Alfa Gravity – система, которая способствует эволюции движения.
Название подразумевает единение начала (альфа) и гравитации (гравити).
По словам Владимира: «Когда ребенок начинает ходить - снижается качество физического взаимодействия с миром и, как следствие, уменьшается познавательная деятельность, а при расширении возможностей опорно-двигательного аппарата в различных амплитудах, раскрывается потенциал нашего мозга.

 
ЗАПИСАТЬСЯ НА ALFA GRAVITY
 
 

ЧТО ВЫ ПОЛУЧАЕТЕ НА ТРЕНИРОВКАХ
ALFA GRAVITY

  • Освобождение от мышечных блоков и зажимов
  • Вытяжение позвоночника
  • Подвижность суставов
  • Укрепление связок и сухожилий
  • Улучшение кровообращения и лимфотока
  • Стимулицию мозговой деятельности
  • Гибкость тела
  • Нормализованное психо-эмоциональное состояние
  • Укреплённую нервную систему
  • Повышенный тонус мышечного корсета
  • Освобождение от мышечных блоков и зажимов
  • Вытяжение позвоночника
  • Подвижность суставов
  • Укрепление связок и сухожилий
  • Улучшение кровообращения и лимфотока
  • Стимулицию мозговой деятельности
  • Гибкость тела
  • Нормализованное психо-эмоциональное состояние
  • Укреплённую нервную систему
  • Повышенный тонус мышечного корсета
ХОЧУ НА ПРОБНОЕ ЗАНЯТИЕ
Разовые занятия
Разовые занятия
ЦЕНА

 Пробное занятие

600 ₽

 Пробное занятие для двоих

1000 ₽

 Пробное занятие для детей**

бесплатно

 Пробное занятие для учащихся и студентов***

400 ₽

 Разовое занятие

1200 ₽

 Разовое занятие для детей

600 ₽

ЦЕНА

 Пробное занятие

600 ₽

 Пробное занятие для двоих

1000 ₽

 Пробное занятие для детей**

бесплатно

 Пробное занятие для учащихся и студентов***

400 ₽

 Разовое занятие

1200 ₽

 Разовое занятие для детей

600 ₽

Абонементы
Абонементы
ЦЕНА
 4 занятия  4 400 
 8 занятий  8 000 ₽
 8 занятий для двоих12 000 ₽
 12 занятий10 800 ₽

ЦЕНА
 4 занятия  4 400 
 8 занятий  8 000 ₽
 8 занятий для двоих12 000 ₽
 12 занятий10 800 ₽

Особые условия

Особые условия

СКИДКА - 40%
 Yo Child 4 занятия *  2 200 ₽
 Yo Student 4 занятия **  3 000 ₽
 Yo Relax 4 занятия  6 600 ₽
 Fix Gravity 8 занятий ***  9 000 ₽
 Fix Gravity 8 занятий с ведущим инструктором ***12 000 ₽
   *  возраст до 12 лет
  ** при предъявлении студенческого билета (очное обуч.)

***  вы занимаетесь с одним инструктором
   *  возраст до 12 лет
  ** при предъявлении студенческого билета (очное обуч.)

***  вы занимаетесь с одним инструктором
Срок действия абонементов:
1 месяц со дня активации абонементы на 4 занятия
2 месяца со дня активации абонементы на 8 и 12 занятий
Срок действия абонементов:
1 месяц со дня активации абонементы на 4 занятия
2 месяца со дня активации абонементы на 8 и 12 занятий
Скидки:
Покупка абонемента в день пробного занятия -10%
Продление (новый абонемент в день окончания предыдущего) -10 %
День рождения (неделя до и неделя после) -15 % 
​Прочие скидки по согласованию с Администрацией
Скидки:
Покупка абонемента в день пробного занятия -10%
Продление (новый абонемент в день окончания предыдущего) -10 %
День рождения (неделя до и неделя после) -15 % 
​Прочие скидки по согласованию с Администрацией

ОТЗЫВЫ ЛЮДЕЙ, ПРАКТИКУЮЩИХ
ALFA-GRAVITY

ОТЗЫВЫ ЛЮДЕЙ, ПРАКТИКУЮЩИХ
ALFA-GRAVITY

Татьяна Маслова

Если Вы угрюмые, сонные, недовольные - идите в Yo Space. За их дверями такие недуги) пропадают за считанные секунды. Здесь другой мир. Здесь ты слышишь свое тело, учишься расслабляться (в повседневности, как правило, на это нет времени), лепишь себя и физически, и духовно. После тренировок мозг неожиданно выдает шедевры. Когда смотришь со стороны, как кто- то другой крутится на веревочках, не веришь, что ты тоже это можешь. Но можешь 100 %. Способности тела удивительны. Спасибо, Максим и Лера, за "открытие" моих глаз и скрытой энергии. Я знаю, это большая ценность быть причиной добрых перемен в жизни других людей. Yo Space уютное, теплое и радушное место. Alfa Gravity это взрыв мозга, разрыв шаблонов и очень интересный метод вытаскивания и распугивания тараканов в голове и страхов. Было необычно, непривычно, страшно, но очень интересно. Пресс вроде не качала намеренно, но он болит.

 

Анна Зуева

Я скажу просто: идите и пробуйте! Понравится точно, иначе быть не может!
Я даже не стану описывать ощущения, пусть у каждого будут свои ассоциации и впечатления...Но это реально космически! Спасибо за это,ну и конечно надеюсь,что в скором времени вам придется плотно мной заняться. 
Отдельно отмечу нереальное терпение к новичкам - таким колбасками как я - которые еле догоняют, что вообще от них хотят.

 

Александра Малькова

Если вам хочется расслабиться, ощутить заряд бодрости тела и силу своих возможностей, приходите к ребятам из Альфа-Гравити! 
Пришедши сюда в первый раз, я и моё тело не забыли полученных ощущений и хотят возвращаться снова и снова за получением часового сеанса счастья! 

Удалось привести в эту школу свою сестру и маму, чему была безумно рада! Ведь не только я открываю им мир других, непохожих на повседневность вещей, но и они дают мне физическую возможность возвратиться сюда снова ;) Любим вас, ребята! Сил вам на развитие вашего мира!

Анна Удальцова

Анна Удальцова

    Yo Space уютное, теплое и радушное место. Alfa Gravity это взрыв мозга, разрыв шаблонов и очень интересный метод вытаскивания и распугивания тараканов в голове и страхов. Было необычно, непривычно, страшно, но очень интересно. Пресс вроде не качала намеренно, но он болит .
​Спасибо тренеру за терпение и веру в меня.
Я верю, что всё у меня получится так как должно!

 

Марина Рожкова

Марина Рожкова

    Во время тренировки понравились силовые упражнение и растяжка вверх ногами, ууууухх здорово Несколько лет назад я ходила в спорт зал и занималась на тренажерах, и хочу сказать, что такого эффекта можно добиться и на Alfa Gravity , главное доверять тренеру. После тренировки в теле чувствуется легкость. Спасибо за то, что дарите людям радость и заряд бодрости, расслабление. Процветания Вам!!!

 

Александр Епишев

Александр Епишев

    Ребят это огооооонь!
На первых порах состояние не понятное, тело сопротивляется, разум тоже, проходит 3-5 минут и все, ты где то летаешь, реально летаешь в невесомости, мышцы тянуться, причем тянуться под собственным весом, никаких перегрузок. Было очень круто, организм конечно охренел, типа что это, зачем???  Всем рекомендую попробовать, сам вернусь тоже. Респект создателям студии!

Больше отзывов о нас можно почитать в нашей группе Вконтакте

Нам важно знать ваше мнение! Помогите нам стать лучше!
ОСТАВИТЬ ОТЗЫВ
 

PHYSIO GRAVITY

Physio Gravity - это система физической реабилитации на основе тренировок Alfa Gravity.

Physio Gravity имеет более узкую направленность на работу с конкретной патологией, травмой. Тренировки по этой системе отличаются бОльшим уклоном в сторону лечебной физической культуры в сочетании с традиционными реабилитационными системами (
кинезиотерапия, массаж, ПИР, кинезиотейпирование).

Индивидуальный подход к каждому пациенту позволяет применять наиболее эффективные схемы лечения, получать быстрый и устойчивый результат.

Занятия проводит опытный массажист-реабилитолог
Андрей Хомутов

Physio Gravity - это система физической реабилитации на основе тренировок Alfa Gravity.

Physio Gravity имеет более узкую направленность на работу с конкретной патологией, травмой. Тренировки по этой системе отличаются бОльшим уклоном в сторону лечебной физической культуры в сочетании с традиционными реабилитационными системами (
кинезиотерапия, массаж, ПИР, кинезиотейпирование).

Индивидуальный подход к каждому пациенту позволяет применять наиболее эффективные схемы лечения, получать быстрый и устойчивый результат.

Занятия проводит опытный массажист-реабилитолог
Андрей Хомутов

 
ХОЧУ НА ПРОБНОЕ ЗАНЯТИЕ
Стоимость занятий Physio Gravity
ЦЕНА

 Пробное занятие Physio Gravity

800 ₽

 Разовое занятие Physio Gravity

1500 ₽

 Physio Gravity 8 занятий

12000 ₽
ЦЕНА

 Пробное занятие Physio Gravity

800 ₽

 Разовое занятие Physio Gravity

1500 ₽

 Physio Gravity 8 занятий

12000 ₽

МАССАЖ
В СТУДИИ YO SPACE

МАССАЖ
В СТУДИИ YO SPACE

 

Мягкая и глубокая техника, работа по энергетическим меридианам. Массаж может практиковаться для оздоровления и для релаксации. Показан всем людям и особенно для тех, кто плохо переносит сильное механическое воздействие.

 
 

Применение в сеансе массажа мягких мануальных техник и методик кинезиотерапии и кинезиологиии, дает возмножность работать не только с актуальной проблемой, но и выявлять и лечить первопричину патологического состояния - нарушение механики движения.

Энергетический массаж Хаким

Массаж Хаким — это метод оздоровления всего организма человека. Эта техника пришла к нам с Востока и получила имя в честь ордена Хаким – братства целителей-дервишей. Этот массаж может практиковаться в оздоровительных целях, а также просто для расслабления и хорошего самочувствия.

Одновременно мягкая и глубокая, техника работает с меридианами и биологически активными точками, суставами и нервными окончаниями. Мы знаем, что по меридианам циркулирует энергия. Она отвечает за наши эмоции негативные и позитивные, которые составляют часть нашей жизни.

Эффективность массажа зависит не только от точного выполнения алгоритма движений, но также и от правильного состояния и настроя мастера
только в совокупности это помогает перезапустить энергетическую циркуляцию, которая приводит к глубочайшему расслаблению и восстановлению всей энергетической системы.

Массаж бережно воздействует на нервные окончания вдоль позвоночника, мягко его корректирует. Позвонки встают на правильные места, напряжение снимается, восстанавливается циркуляция крови и кислородное обогащение всех органов. 

Массаж Хаким оказывает влияние на все системы организма 
 начиная от пищеварения и заканчивая кровообращением. Он стимулирует заблокированные или замедленные функции тела.

 
 
ЗАПИСАТЬСЯ НА МАССАЖ
 

Сенс массажа хаким можно разделить на три этапа:

На первом этапе происходит стимулирование тела

Во время второго начинается регенерация органов и клеточное восстановление

На третьем этапе восстанавливается чувствительность органов и их собственная активность

Положительное влияние массажа Хаким:
 

Снятие мышечного напряжения, 
Расслабление спазмов,
Улучшение кровоснабжения в организме, 
Очищение организма от токсинов,
П
овышение иммунитета, 
Возвращение душевного равновесия.
 

       Мастер

Валерия Шалаева

• Сертифицированный мастер массажа Хаким
• Ведущий инструктор Альфа Гравити
• Сертифицированный преподаватель Хатха Йоги
• Основатель студии Yo Space

Прейскурант цен на массаж Хаким:

Массаж рук     500 ₽
Массаж лица  1 000 ₽
Массаж спины  1 300 ₽
Сеанс лицо + спина  2 000 ₽
Курс 5 сеансов (лицо)  4 500 
Курс 5 сеансов (спина)  6 000 ₽
Курс 5 сеансов (лицо + спина)  9 000 
 
ЗАПИСАТЬСЯ НА МАССАЖ

Энергетический массаж Хаким

Энергетический массаж Хаким

Массаж Хаким — это метод оздоровления всего организма человека. Эта техника пришла к нам с Востока и получила имя в честь ордена Хаким – братства целителей-дервишей. Этот массаж может практиковаться в оздоровительных целях, а также просто для расслабления и хорошего самочувствия.

Одновременно мягкая и глубокая, техника работает с меридианами и биологически активными точками, суставами и нервными окончаниями. Мы знаем, что по меридианам циркулирует энергия. Она отвечает за наши эмоции негативные и позитивные, которые составляют часть нашей жизни.

Эффективность массажа зависит не только от точного выполнения алгоритма движений, но также и от правильного состояния и настроя мастера
только в совокупности это помогает перезапустить энергетическую циркуляцию, которая приводит к глубочайшему расслаблению и восстановлению всей энергетической системы.

Массаж бережно воздействует на нервные окончания вдоль позвоночника, мягко его корректирует. Позвонки встают на правильные места, напряжение снимается, восстанавливается циркуляция крови и кислородное обогащение всех органов. 

Массаж Хаким оказывает влияние на все системы организма 
 начиная от пищеварения и заканчивая кровообращением. Он стимулирует заблокированные или замедленные функции тела.

 
 
ЗАПИСАТЬСЯ НА МАССАЖ
 

Сенс массажа хаким можно разделить на три этапа:

Сенс массажа хаким можно разделить на три этапа:

На первом этапе происходит стимулирование тела

Во время второго начинается регенерация органов и клеточное восстановление

На третьем этапе восстанавливается чувствительность органов и их собственная активность

На третьем этапе восстанавливается чувствительность органов и их собственная активность

Положительное влияние массажа Хаким:
 

Снятие мышечного напряжения, 
Расслабление спазмов,
Улучшение кровоснабжения в организме, 
Очищение организма от токсинов,
П
овышение иммунитета, 
Возвращение душевного равновесия.

Положительное влияние массажа Хаким:
 

Снятие мышечного напряжения, 
Расслабление спазмов,
Улучшение кровоснабжения в организме, 
Очищение организма от токсинов,
П
овышение иммунитета, 
Возвращение душевного равновесия.
 

       Мастер

Мастер

Валерия Шалаева

Валерия Шалаева

• Сертифицированный мастер массажа Хаким
• Ведущий инструктор Альфа Гравити
• Сертифицированный преподаватель Хатха Йоги
• Основатель студии Yo Space

• Сертифицированный мастер Хаким
• Ведущий инструктор Альфа Гравити
• Сертифицированный преподаватель Хатха Йоги
• Основатель студии Yo Space

Прейскурант цен на массаж Хаким:

Прейскурант цен на массаж Хаким:

Массаж рук     500 ₽
Массаж лица  1 000 ₽
Массаж спины  1 300 ₽
Сеанс лицо + спина  2 000 ₽
Курс 5 сеансов (лицо)  4 500 
Курс 5 сеансов (спина)  6 000 ₽
Курс 5 сеансов (лицо + спина)  9 000 
 
ЗАПИСАТЬСЯ НА МАССАЖ

Отзывы о массаже Хаким

Отзывы о массаже Хаким

 

На массаж я пришла в подавленном состоянии. Осень, недостаток солнца и витаминов сказываются на мне очень быстро. В студии, как и всегда, встретили тепло и с юмором)) пара минут на подготовку и вот я уже лежу с закрытыми глазами, слушая расслабляющую музыку. В воздухе чувствуется аромат масел. Вдыхаю полной грудью и пробую расслабиться. Тело напряжено, в голове куча мыслей. Лёгкое прикосновение рук и по телу растекается тепло. Делаю запрос и отпускаю его. Руки мастера скользят ооочень медленно. Такое ощущение, что это поток тепла струится по телу. Возникает мысль, что и для мастера массаж Хаким это что-то вроде медитации, настолько размеренные и успокаивающие движения. Руки мастера как будто говорят твоему телу "мы тебя любим, ты такое прекрасное, пожалуйста, доверься нам")), а у тебя просто не остаётся выбора)) Чудесные мгновения гармонии, умиротворения и радости. 

На следующий день подавленность как рукой сняло. Энергия бьет ключом, дышу полной грудью. Честно, я и не думала, что массаж может творить такие чудеса! Благодарю от всего сердца милую Валерию за тепло и помощь моему телу и душе!

Наталья Понурова

Наталья Понурова

 

Массаж Хаким, идеально вписывающийся в атмосферу Yo Space, полностью погрузил меня в мой внутренний космос. Ощущения очень крутые- как физически так и энергетически. Я почувствовала глубокое расслабление, как уходят мои блоки и зажимы, я смогла оторваться от реальности и заглянуть в себя. Массаж очень мягкий и ритмичный, он ввёл меня в состояние полусна, и я видела различные картины- волны, космос, полёт.. я даже почувствовала, что всё ненужное оторвалось от меня и улетело куда-то.. на другую планету. И энергетика у Леры такая хорошая! Ощущается теплая волна добра и искреннего желания помочь. Так что мне очень понравился массаж, и я всем советую попробовать.

Анна Бельская

Анна Бельская

 

Массаж просто волшебный! Хочу всем порекомендовать! Валерия - настоящий мастер, всегда чувствует настроение и точно знает, как расслабить и успокоить!  После массажа всегда так легко и хорошо во всем теле. Просто потрясающие результаты. Уходят все дурные мысли, волнение. А после общения с Валерией становится легко и тепло еще и на душе!

Анастасия Лебедева

Восстановительный массаж с элементами мануальной и кинезиотерапии

Восстановительный массаж с элементами мануальной и кинезиотерапии

Применение в сеансе массажа мягких мануальных техник и методик кинезиотерапии и кинезиологиии, дает возмножность работать не только с актуальной проблемой (напряжение в спине, головная боль, онемение рук), но и выявлять и лечить первопричину патологического состояния - нарушение механики движения.

В комплексе эти методики обеспечивают более глубокое, комплексное и долговременное воздействие на организм человека. При этом недостатки какой-то одной методики, всегда нивелируются возможностями других техник.

Применение в сеансе массажа мягких мануальных техник и методик кинезиотерапии и кинезиологиии, дает возмножность работать не только с актуальной проблемой (напряжение в спине, головная боль, онемение рук), но и выявлять и лечить первопричину патологического состояния - нарушение механики движения.

В комплексе эти методики обеспечивают более глубокое, комплексное и долговременное воздействие на организм человека. При этом недостатки какой-то одной методики, всегда нивелируются возможностями других техник.

 

       Мастер

Андрей Хомутов

• Массажист-реабилитолог
• Автор методики Физио Гравити
• Профильное медицинское образование

Прейскурант цен на массаж:

Сеанс 60 минут  1 500 ₽
Курс 8 сеансов10 800 ₽
Висцеральный массаж 50 мин  1 500 ₽
Классический (спина) 30 мин  1 000 ₽
Антицеллюлитный массаж 45 мин  1 200 
Лимфодренажный массаж 50 мин  1 500 ₽
Антистрессовый массаж 50-70 мин  2 000 
Детский массаж 30 мин     800 ₽
Детский массаж - курс 8 сеансов  6 400 ₽
 
ЗАПИСАТЬСЯ НА МАССАЖ
 

       Мастер

Андрей Хомутов

• Массажист-реабилитолог
• Автор методики Физио Гравити
• Профильное медицинское образование

 

Прейскурант цен на массаж:

Сеанс 60 минут  1 500 ₽
Курс 8 сеансов10 800 ₽
Висцеральный массаж
50 мин
  1 500 ₽
Классический (спина)
30 мин
  1 000 ₽
Антицеллюлитный массаж
45 мин
  1 200 
Лимфодренажный массаж
50 мин
  1 500 ₽
Антистрессовый массаж
50-70 мин
  2 000 
Детский массаж 30 мин     800 ₽
Детский массаж
курс 8 сеансов
  6 400 ₽

Отзывы о массаже Андрея Хомутова

Отзывы о массаже
Андрея Хомутова

 

Огромное спасибо Андрею за общий массаж! С первых же минут чувствовался огромный профессионализм, а после массажа полное расслабление и чувство легкости в спине. Всем советую.

Юлия Шульман

Юлия Шульман

 

Отличный массажист! Уже после второго сеанса получилось снять напряжение в мышцах, расслабиться.

Елена Харитонова

Биржевой переулок 1/10 (вход с Волховского пер.2)
Центр «АнтЭра»

Телефон:

Телефон:

Email:

Email:

mail@yo-space.ru

Адрес:

Адрес:

г. Санкт-Петербург, Биржевой переулок 1/10 (вход с Волховского пер.2)
Центр «АнтЭра»

Соц.сети:

Соц.сети:

Наверх